Actualités

  • 21 oct

    mercredi 21 octobre 2026 · 15h00 – 16h00

    Les petits explorateurs de l'automne

    Découvrir l’automne avec ses 5 sens.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    15 € 6 places restantes S'inscrire
  • 23 oct

    vendredi 23 octobre 2026 · 18h30 – 19h30

    Atelier découverte " Se reconnecter à soi "

    Un atelier pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un peu de calme.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    Gratuit 6 places restantes S'inscrire
  • 27 oct

    mardi 27 octobre 2026 · 15h00 – 16h00

    Mes émotions

    Des jeux et exercices pour mieux comprendre et gérer ses émotions.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    15 € 6 places restantes S'inscrire
  • 30 oct

    vendredi 30 octobre 2026 · 15h00 – 16h00

    Même pas peur !

    Une histoire et des exercices pour apprivoiser ses petites peurs.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    15 € 8 places restantes S'inscrire
  • 08 nov

    dimanche 08 novembre 2026 · 16h00 – 18h00

    Sophro Tea Time

    Un atelier de sophrologie suivi d'un goûter gourmand, pour se détendre, souffler et profiter d'un moment chaleureux.

    Au petit café, 192 Rue du Maréchal Foch, 80410 Cayeux-sur-Mer

    35€ 12 places restantes S'inscrire
  • 20 nov

    vendredi 20 novembre 2026 · 18h30 – 19h30

    Lâcher prise

    Des exercices de respiration et de relaxation pour déposer ce qui pèse et repartir plus léger.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    15 € 6 places restantes S'inscrire
  • 18 déc

    vendredi 18 décembre 2026 · 18h30 – 19h30

    Ma bulle de douceur

    Une parenthèse cocooning pour prendre soin de soi, se détendre et recharger les batteries.

    215 Rue du Maréchal Foch, Cayeux-sur-mer

    Gratuit 6 places restantes S'inscrire